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螺丝椒炒羊肉的做法:888am集团登录入口
时间:2021-04-05 来源:888澳门集团娱乐网址「官方网站」 浏览量 5886 次
本文摘要:“羊肉的脂肪和胆固醇含量比猪肉和牛肉少。

“羊肉的脂肪和胆固醇含量比猪肉和牛肉少。比较猪肉,羊肉蛋白质含量多,脂肪含量少。维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁、锌、硒的含量非常丰富。

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食材详细主材羊肉200克螺丝辣椒一个红辣椒一个食用油一个适量的盐适度的生油适当的成分适度的葱普通胡椒粉适度的姜适度的大蒜不知道味道的诺尔性螺丝炒羊肉方法步骤1将羊肉放在盘子里,放入适当的生鲜、材料、胡椒粉炒15分钟左右。2把青红辣椒小丝放在盘子里。3在锅里放油,挖姜蒜,放炒羊肉,炒。

火不要太大,羊肉炸得差不多慢的时候,要放辣椒沙、生草、蚝油,锅出来。提示1。加入材料、生草、胡椒粉后炸,羊肉更好吃,材料去除腥味,胡椒粉调味,生熟。2.刚放入锅中的羊肉、火、炸锁、水,还有中小火、炸,这样的炸羊肉,双方更不容易。


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